Det är undantagen som ställer till det

Tillbringar man totalt tretton timmar utomhus i kyla och blåst bredvid ett par som bjuder på norska våfflor får man acceptera att karaktären ger vika en smula.
Tillbringar man totalt tretton timmar utomhus i kyla och blåst bredvid ett par som bjuder på norska våfflor får man acceptera att karaktären ger vika en smula.

Tre veckor med Viktväktarna och jag har nu hittat en bra balans i vardagen. Äter mig mätt men undviker de värsta maträtterna. Vardagen fungerar – undantagen är värre.

Idag visade vågen 115,1 kilo jag har alltså gått ner 5,3 kilo de senaste tre veckorna. Inte lika mycket den här veckan som de två första – men det kan ha sin förklaring.

Hemma och med dagliga rutiner har jag funnit mig till rätta. Och min Fitbit har motiverat mig till att rör mig betydligt mer än tidigare. Men samtidigt är det julhandel och det går fantastiskt bra för mig. Jag slutade sälja aktivt för någon månad sedan för att hinna med produktionen och nu står butikerna på kö för att få köpa min rabarberglögg. Har till och med börjat säga nej till kunder – jag hinner helt enkelt inte med.

Indisk mat är min favorit alla kategorier. Och lagar jag den inte själv som här så åker jag gärna omvägar för att hitta en bra indisk restaurang.
Indisk mat är min favorit alla kategorier. Och lagar jag den inte själv som här så åker jag gärna omvägar för att hitta en bra indisk restaurang.

Alltid roligt när affärerna går bra – men nu ser jag fram mot julefriden. Framgångarna har också gått ut över viktväkteriet. När man står utomhus på en marknad och fryser i sju timmar händer något i hjärnan. Kylan har gått in i benen och jag tycker jag förtjänar varm mat. Söndagen avslutade jag på en indisk restaurang i Eskilstuna – indisk mat är min stora svaghet.

Och efter det bilande jag mig själv med Dajm. Inte en tanke på viktväktarpoints eller vikt.

Lyckligtvis är världen så vis att enstaka förlöpningar av karaktären inte gör så mycket. Bara lite. Och väl hemma igen är det bara att hoppa på rutinerna igen. Farligt blir det bara om man grämer sig över enstaka misstag – och ger upp.

Men jag tillåter mig att vara svag emellanåt. Har redan bestämt mig för att gå upp ett par kilo över jul. Det kan jag kosta på mig tycker jag.

Jag är nöjd med min Fitbit

Ett aktivitetsarmband som Fitbit Charge 2 håller reda på vad du gör. Och med en pulsmätare blir man inspirerad att öka tempot lite när man till exempel hämtar ved.
Ett aktivitetsarmband som Fitbit Charge 2 håller reda på vad du gör. Och med en pulsmätare blir man inspirerad att öka tempot lite när man till exempel hämtar ved.

Sidan innehåller annonslänkar

För en dryg vecka sedan skaffade jag en Fitbit Charge 2. Min syster väckte mitt intresse för aktivitetsarmband och efter en del efterforskningar kom jag fram till att det var en Charge 2 jag skulle ha.

När man läser testerna är det inte förvånande att Fitbit Charge 2 är ett av de populäraste aktivitetsarmbanden just nu. Den har de flesta funktioner man kan önska sig och har en bredd som fungerar både för nybörjare och för dem som är mer seriösa med sina fysiska aktiviteter. Utom för simmare eftersom den inte är helt vattentät.

När jag shoppade runt efter min Fitbit märkte jag att flera butiker fortfarande sålde de gamla modellerna Fitbit Charge och Fitbit Charge HR – dessutom till nästan fullt pris. Så se upp. Jag hittade bästa pris och köpte min hos Teknikmagasinet.

Det som skiljer Charge 2 från de billigare modellerna är främst att den har en kontinuerlig pulsmätare. Denna håller knappast medicinsk standard men ger ändå ett referensvärde som jag tycker fungerar bra. Att den sen värderar min ”Cardio Fitness” till mellan Bra och Mycket bra tar jag med en nypa salt.

Fördelen med ett aktivitetsarmband – särskilt ett med pulsmätare – är att du får en fullständig överblick över hur aktiv du är. Inte bara gympass utan även vardagliga aktiviteter som att koppla på en harv.
Fördelen med ett aktivitetsarmband – särskilt ett med pulsmätare – är att du får en fullständig överblick över hur aktiv du är. Inte bara gympass utan även vardagliga aktiviteter som att koppla på en harv.

Skälet till att jag skaffade ett aktivitetsarmband är att jag just gått med i Viktväktarna och håller på att reducera mig själv till en mer behaglig storlek efter principen – Ät mindre rör dig mer. Viktväktarnas app håller koll på maten och min Fitbit håller koll på aktiviteten. Dessutom går de lätt att koppla ihop.

Fördelen med ett aktivitetsarmband är att det fungerar som en motivation. Det registrerar allt jag gör. Jag får till exempel lite träningspoäng när jag kopplar harven till traktorn. Fem minuters rätt tungt arbete som faktiskt ger lite puls. Den räknar steg, antal trappor, hjärtfrekvens, kilometer etc etc Allt lagras och ställs samman så att jag kan se hur aktiv jag varit. Och förbättra detta.

Armbandet synkar inte bara med mobilappen utan även med fitbit.com. Så nu håller både FRA och NSA koll på mina framgångar. Gissar att jag ännu inte är i tillräckligt bra form för att utgöra ett terrorhot.
Armbandet synkar inte bara med mobilappen utan även med fitbit.com. Så nu håller både FRA och NSA koll på mina framgångar. Gissar att jag ännu inte är i tillräckligt bra form för att utgöra ett terrorhot.

När det gäller vanlig träning – antingen det är styrka, cykel eller skidåkning – kan man låta Charge 2 själv upptäcka vad man håller på med eller ställa in det manuellt för bästa mätvärden. Alternativet ”koppla jordbruksredskap” saknas dock.

En gång i tiden tränade jag mycket aktivt flera gånger i veckan (kendo – japansk fäktning – tro det eller ej) och vad jag lärde mig då var att sätta upp mål som går att nå. Därför började jag med att mäta min aktivitet en vanlig dag. Sen fördubblade jag de. Det har varit mål som är rätt lätta att uppnå nu när jag aktivt tänker på att röra mig mer.

De första dagarna var jag lite besviken på mitt aktivitetsarmband. Tyckte det var lite futtigt även om det såg bra ut. Men hemligheten ligger i appen. Fitbits app lagrar all info, behandlar den och visar dina resultat. Riktigt bra. Har haft lite problem med att appen kraschat men det verkar ha löst sig nu. Så jag är nöjd.

En del funktioner kommer jag inte att använda – som andningsträningen… Sömnövervakningen känns också lite tvivelaktig – eller så sover jag betydligt mindre än jag tror.

Summering: Jag är mycket nöjd med min Fitbit Charge 2. Den gör allt jag hoppades på och lite till. Att mätvärdena ibland kan kännas lite konstiga är inget problem för mig så länge de är konsekventa så att jag kan se förändringen. En del säger sig sakna inbyggd gps, men en sådan hade dragit mer ström och Charge 2 synkar utmärkt med gps:en i mobilen.

Om du vill kan du se min ”Unboxing” av armbandet på Youtube.

Jag omges av fresterskor

Kanske att gå lite väl långt – men något måste jag göra för att inte bli övergödd. Kanske skaffa lite karaktär.
Kanske att gå lite väl långt – men något måste jag göra för att inte bli övergödd. Kanske skaffa lite karaktär.

Även vecka två med Viktväktarna har gått bra. Ytterligare två kilo ner. Men det har funnits stunder av tvivel – särskilt när jag fallit för frestelser.

Det började redan i helgen. På en marknad utanför Vingåker tänkte jag kosta på mig en pirog – men kvinnan i ståndet gav mig en hel påse med blandade piroger: köttfärs, indiska kryddor, fetaost och spenat. Tänkte jag kunde ha dem i kylskåpet under veckan. Men de gick snabbt åt.

Ytterligare två kilo – men jag är medveten om att den här takten inte kommer att hålla i sig. Är glad så länge det varar.
Ytterligare två kilo – men jag är medveten om att den här takten inte kommer att hålla i sig. Är glad så länge det varar.

När vi packade ihop kom en annan kvinna fram och erbjöd mig en hel påse med kanelbullar. Men det lyckades jag avstyra. Även om jag framstår som otacksam så vet jag att jag inte kan hantera stora mängder med goda saker.

Ytterligare två kilo – men jag är medveten om att den här takten inte kommer att hålla i sig. Är glad så länge det varar.
När jag körde till Örebro för att träffa Influencers of Sweden trodde jag krisen var över – men möttes av det här upplägget. Trots alla nyttigheter hamnade fokus på chokladkakorna.

När helgen var över trodde jag att frestelserna var över, men på måndagskvällen var jag på ett bloggmöte i Örebro arrangerat av Clara Toll och Sanna Rosell. Tror ni inte att det fanns fresterskor där med. Först ett upplägg från Kafe Kulör i Örebro – och när jag väl lyckats begränsa mig där och skulle packa ihop delade Victoria ut presenter med ett förödande innehåll till alla.

Att det bara är kvinnor som envisas med att ge mig ätbara saker är ingen sexistisk fördom utan ett sakligt konstaterande efter den gångna veckan. Och ingen ska lastas för det utom jag.

Att det ändå gått så bra beror på två saker – dels har jag skruvat upp mina aktivitetsambitioner och hållit igen rejält på annan mat. Än så länge vinner jag mycket bara på att undvika de bästa fällorna: pizza, burgare choklad och lösgodis.

Nu väntar en ny vecka och jag ser ljust på framtiden.

Som en hök från en klar himmel

Ännu en grop för en slagen höna. Nu höjer jag säkerhetsnivån på gården och hönsen kommer att få hällar i de övertäckta utegårdarna.
Ännu en grop för en slagen höna. Nu höjer jag säkerhetsnivån på gården och hönsen kommer att få hålla till i de övertäckta utegårdarna.

Det är bara att konstatera: Min gård är inte säker. Igår slog höken till igen så hönsen kommer inte mer att få gå fria utan skyddande tak.

Trodde faktiskt att risken var över och att de kunde släppas ut i friskt gräs några timmar när jag ändå var ute och jobbade. Men icke. När skymningen kom och jag skulle stänga så hittade jag resterna av en tupp. Får vara tacksam för att det inte var en höna i alla fall.

Sen undrar jag om det verkligen är en duvhök. När det gäller hönsförluster brukar det vara första alternativet – men vad jag så så var den här fågeln helt brun. När jag tidigare haft duvhök på besök så har jag rätt tydligt sett det randiga bröstet. Och den här fågeln såg helt brun ut när den försvann in bland träden i skogen.

När jag skymtar ett vitt fält i hönsgården så vet jag vad klockan är slagen. Jag som bara tänkte bjuda dem på lite friskt gräs några timmar.
När jag skymtar ett vitt fält i hönsgården så vet jag vad klockan är slagen. Jag som bara tänkte bjuda dem på lite friskt gräs några timmar.

Nu har jag totalt förlorat tre höns men det kommer inte att bli fler om jag får bestämma. Jag har nättak över två av mina tre utegårdar och nu får hönsen hållas där tills jag täckt in övriga.

Så räddar du sommarvattnet

Ledningen för sommarvatten till växthuset utgår från ladugården där jag kopplar in den varje sommar. Nu på hösten blåser jag ur ledningen med tryckluft.
Ledningen för sommarvatten till växthuset utgår från ladugården där jag kopplar in den varje sommar. Nu på hösten blåser jag ur ledningen med tryckluft.

För snart två år sedan grävde jag ner el och vatten till växthuset. Insåg efter de första tio metrarna att frostfritt djup – det är en dröm. Så nu räddar jag istället vattenledningarna varje höst.

Risken med grunt nedgrävda vattenledningar är att de kan frysa sönder om det blir en hård vinter. Och har man sommarvatten så sticker antagligen en del av rören upp i kölden. Då är det viktigt att tömma dem inför vintern.

Med tryckluft går det på några minuter. Jag öppnar kranen i växthuset och sätter en hink under. Sen går jag upp till ladugården och sätter på tryckluft i andra änden av ledningen. För att det ska täta har jag lindat med eltejp.

Jag har grävt ner närmare 50 meter PEX-slang till växthuset. När jag blåser ur slangen har jag en hink under för att ha koll på vad som kommer.
Jag har grävt ner närmare 50 meter PEX-slang till växthuset. När jag blåser ur slangen har jag en hink under för att ha koll på vad som kommer.

Sen är det bara att blåsa på. Jag tar det lite försiktigt i början eftersom det är en del kraft i kompressorn. Och man får komma ihåg att det blir tryck i slangen så länge det finns vatten kvar. Blåser man i 6 bar och sen drar bort munstycket så får man en dusch av vatten som trycks bakåt.

Efter första omgången tömmer jag hinken och blåser en gång till. Är att vatten urblåst så är hinken tom nästa gång du kollar. Det märks också på att det inte byggs upp något tryck i slangen.

Om kranarna ska lämnas öppna under vintern vet jag inte – men gjorde det ändå eftersom det känns rätt. Nu kommer vattnet att fungera även i vår när växtsäsongen drar igång igen.

Torsdag – då väger jag mig

Om man använder en våg för att följa sin viktnedgång finns det ett par saker att tänka på. För det första ska man alltid väga sig vid samma tid och i samma klädsel. Jag tycker det är enklast att väga mig på morgonen innan frukost. För det andra är badrumsgolv sällan plana och det påverkar vågen. Ha den på exakt samma ställe när du väger dig.
Om man använder en våg för att följa sin viktnedgång finns det ett par saker att tänka på. För det första ska man alltid väga sig vid samma tid och i samma klädsel. Jag tycker det är enklast att väga mig på morgonen innan frukost. För det andra är badrumsgolv sällan plana och det påverkar vågen. Ha den på exakt samma ställe när du väger dig.

För en vecka sedan började jag mitt projekt med att gå ned i vikt. När jag vägde mig i morse hade jag gått ner två kilo. Kan låta mycket, men är precis vad jag förväntat mig.

Det finns mängder av dieter och olika sätt för att gå ner i vikt. LCHF, 5:2-dieten, Medelhavskost, Stenåldersdiet etc etc  Uppenbarligen fungerar samtliga eftersom det finns övertygade anhängare. Jag har valt Viktväktarna eftersom det passar mig – det ger mig valfrihet och det är därför en metod som fungerar långsiktigt för mig.

Hållbarheten tror jag är det viktigaste. Att det är en diet som funkar i längden. Det går lätt att åstadkomma en snabb viktnedgång med drastiska metoder – men hur länge kan man tänka sig att leva på så sätt? Ska det vara någon idé med viktnedgång så måste den vara långsiktig.

Jag hävdar att det bara finns ett sätt att gå ned i vikt. Det är att göra av med mer energi än man stoppar i sig. Sen kan man komplicera det på flera olika sätt – utesluta viss mat, äta obegränsat av vissa födoämnen samtidigt som man undviker annat, bestämma när man får äta med mera med mera. Det kan låta komplicerat – och det är så man säljer en ny diet.

En pizza "Den onde" från Dallasgrillen i Vingåker.
En pizza ”Den onde” från Dallasgrillen i Vingåker. Viktväktarnas poängsystem går ut på att man får ett antal poäng att spendera på mat varje dag. Ett ägg kostar två poäng, en burk tonfisk i vatten en poäng, frukt är gratis – men en pizza kostar 58 poäng…

Men det finns inga genvägar – för att gå ner i vikt måste man äta mindre än man förbrukar. Jag har vänner som hävdar att det på grund av genetiska, hormonella eller andra skäl inte fungerar på dem. Tyvärr har de fel. Mäter man allt och äter mindre än man gör av med så går man ner i vikt – punkt. Men jag har själv gjort misstaget att använda ungefärliga värden.

Jag äter kanske en chokladbit i veckan (visade sig vara fyra), jag promenera nog en halv mil om dagen (visade sig vara 1,5 kilometer), pizza äter jag sällan (en gång i veckan). Därför måste man vara noggrann – särskilt i början av en diet. Genvägarna och misstagen kommer senare, var så säker. Därför måste man börja på rätt sätt.

Det är alltid lättare att att äta mindre än att öka förbrukningen. Min första vecka har gått lätt – motivationen är på topp och jag har klarat mig i stort sett bara genom att undvika godishyllan och extrem mat som pizza. Jag fortsätter i samma stil men kommer att lägga till ytterligare motivation –med tekniska hjälpmedel…

Mer om detta nästa torsdag.

Mina katter är avdragsgilla

Hur mysiga som helst. Men tvivla inte - hade jag plötsligt varit en decimeter lång hade jag inte velat vara i samma rum som dem.
Hur mysiga som helst. Men tvivla inte – hade jag plötsligt varit en decimeter lång hade jag inte velat vara i samma rum som dem.

Marlon och von Dallas är sällskapliga, när de vill. Men de är inga sällskapsdjur. Som katter på en bondgård har de ett jobb att sköta – och det gör de bra.

När snön och kylan kommer söker sig mössen inomhus. Varje år brukar jag ta några stycken i fällorna under diskbänken. De som gör längre utflykter gör det med livet som insats.

För några kvällar sedan hade jag gått och lagt mig när jag så en mus komma ut under byrån i sovrummet. Både hunden och katterna låg och sov och märkte ingenting. Tänkte först väcka dem – men insåg att hunden skulle fatta först och ställa till med kaos. Så jag avvaktade.

Dallas kan konsten att slappna av. Men han är alltid i tjänst. Som yrkesarbetande katt tvekar han aldrig att ingripa.
Dallas kan konsten att slappna av. Men han är alltid i tjänst. Som yrkesarbetande katt tvekar han aldrig att ingripa.

Musen luktade lite grann på den tomma hundmatskålen och hoppade sedan över tröskeln och försvann in i biblioteket. Jag sträckte på mig lite för att se bättre, och då vaknade Dallas till. Rullade runt ett varv på golvet och gick sen för att dricka.

Plötsligt hörde han ett ljud. Öronen låste som en målsökande robot och på ett ögonblick förvandlades han från slö huskatt till dödsmaskin. En mer oerfaren katt hade nog attackerat direkt vilket hade lett till en vild jakt där musen kunnat hitta något skrymsle att gömma sig. Men inte Dallas.

Han tog tre försiktiga steg mot biblioteket – sen låg han blick stilla. Inte ens svansen rörde sig. Totalt fokuserad i över en minut – sen gjorde han sitt utfall.

Bara ett enda hopp. Sen hade han musen i munnen, sprang nedför trappan och ut genom kattluckan.

En del säger att hungriga katter jagar bättre. Trams säger jag. Mina katter har alltid tillgång till mat och vatten och jag har aldrig sett något tecken på bristande motivation. Möjligtvis att de håller sig inne när det är riktigt eländigt väder ute.

Mina katter är arbetande katter. Därför är både kattmat och veterinärkostnader avdragsgilla i deklarationen. Förutsättningen för det är att man har en jordbruksfastighet – då blir dina katter tjänstekatter och typ anställda av företaget. Skadedjursbekämpning är en viktig del av ett jordbruk och bättre hjälp än två katter som patrullerar gården dag och natt kan man inte få.

Hade jag haft större katter kanske de kunnat hålla efter rådjuren också.

Håll rådjuren borta från trädgården

Året runt har jag besök av hjortar och rådjur i trädgården. Så länge de betar gräs och klöver är det ok – men vintertid lägger de om dieten och ger sig på buskar och träd. Inte lika roligt.
Året runt har jag besök av hjortar och rådjur i trädgården. Så länge de betar gräs och klöver är det ok – men vintertid lägger de om dieten och ger sig på buskar och träd. Inte lika roligt.

Passa på att utnyttja snön – nu kan du se var rådjuren tar sig in i din trädgård och göra det lite svårare för dem. 

För att göra trädgården helt rådjurssäker krävs det viltstängsel. Rådjur hoppar inte över 150 centimeter om de inte är väldigt motiverade. För att hålla hjortar ute krävs högre stängsel och en älg hoppar två meter – om den verkligen vill. Men man behöver inte stängsla hela trädgården – om man nöjer sig med att minska viltskadorna.

Nu när snön har lagt sig kan man passa på att gå en runda och se hur viltväxlarna går. En viltväxel är vad vi brukar kalla en stig i skogen. En väg som viltet trampat upp. Rådjur, och andra vilda djur, är praktiska till sin läggning och tar oftast den enklaste vägen. Så om du sätter upp hinder vid de lättaste vägarna in i din trädgård så kommer de att välja en annan väg – och förhoppningsvis hamna hos grannen.

Här kan man se hur rådjuren valt den lättaste vägen. På en sträcka av 50 meter har stängslet slackat på ett ställe och är en decimeter lägre – den vägen väljer de.
Här kan man se hur rådjuren valt den lättaste vägen. På en sträcka av 50 meter har stängslet slackat på ett ställe och är en decimeter lägre – den vägen väljer de.

Det är som det gamla uttrycket: ”Man behöver inte springa fortare än ett lejon för att komma undan – det räcker med att man springer fortare än sin kompis.”

Det här är ingen 100-procentig lösning, men det är ett sätt att minska skadorna. Har din trädgård förvandlats till en rådjursrestaurang så finns det bara två sätt att lösa det: Höja priserna – se till att det kräver större ansträngning att ta sig in. Eller se till att du har en mindre smaklig meny – byt växter eller testa Trico Garden eller annat medel som jag gjorde i våras.

I somras satte jag upp fårstängsel längs gårdens sydsida och trots att rådjuren kan hoppa över det utan vidare så väljer de i stor utsträckning att följa stängslet tills det tar slut. Så även små hinder kan göra nytta och leda dem bort från din trädgård.

Så ta en promenad runt trädgården – framförallt för att se om det finns brister som är lätta att åtgärda. Kanske räcker det med att stänga en grind för att få ner viltskadorna till en acceptabel nivå.

Här är det inget stängsel och slät mark rakt in i trädgården från skogen. och man ser tydligt att detta är en av deras favoritvägar.
Här är det inget stängsel och slät mark rakt in i trädgården från skogen. och man ser tydligt att detta är en av deras favoritvägar.

Jag har med tiden blivit tämligen fet

Ska man se något positivt med eländet så är det att jag har den genetiska egenskapen att späcket fördelas jämnt över min kropp. Jag blir fet – men jämntjock så att säga.
Ska man se något positivt med eländet så är det att jag har den genetiska egenskapen att späcket fördelas jämnt över min kropp. Jag blir fet – men jämntjock så att säga.

Jag ser mig som en på många sätt problemfri person. Jag dricker mycket måttligt, tycker spel är ointressant och är i praktiken helt drogfri. Jag varken slåss, stjäl eller är otrogen – men jag tycker mycket om mat.

Man ska inte göra revbensspjäll när man är riktigt hungrig. I varje fall inte så här goda revbensspjäll.
Man ska inte göra revbensspjäll när man är riktigt hungrig. I varje fall inte så här goda revbensspjäll.

Som mathantverkare är det väl nästan en förutsättning – men min svaghet gäller inte delikatesser. Känner aldrig sug efter Foie gras eller trestjärniga menyer – men ställ fram ett fat med tjocka revbensspjäll så går jag igång på allvar. För mig räcker det inte med kvalité, det måste vara mycket också. Jag tycker om att bli riktigt mätt.

Eftersom jag tycker om att laga mat – och tycker det är slöseri att laga bara en portion när jag ändå håller på – så lever jag med ständiga frestelser. Och jag kan inte gärna undvika att laga god mat.

Gustaf Adolf var en reslig och starkt byggd man och blev med tiden tämligen fet. Han hade tt äkta nordiskt utseende: frisk, rödlett hy, klarblå ögon samt hår, mustascher, och pipskägg af ljusgul färg. Med tiden har jag därför likt Gustav II Adolf blivit tämligen fet. Och när vågen igår pekade på 120,4 kilo var jag tvungen att inse att det inte bara var muskler.

Så nu har jag gått med i Viktväktarna. Inte i första hand av estetiska skäl, jag har en mer praktisk motivation. När det gäller skönhet så är det bara att acceptera – jag har redan peakat – men det vore skönt att snarka mindre. Och att inte sucka när jag böjer mig ner. Jag vill helt enkelt känna mig mindre som en gubbe, några år till i alla fall.

Här har vi alltså utgångspunkten – målet är att det ska se mindre skrämmande ut i juni.
Här har vi alltså utgångspunkten – målet är att det ska se mindre skrämmande ut i juni.

Så nu gör jag en satsning för att bli mindre av en karikatyr av mig själv. Någon renlevnadsmänniska kommer jag aldrig att bli. Jag är bekväm av mig till min natur och uppskattar alla möjliga glädjeämnen i livet. Så jag ska istället godmodigt acceptera min svaga karaktär men göra visa justeringar.

Jag ska inte köpa choklad och smågodis – då äter jag bara upp det. Jag ska inte baka kakor och muffins – de tar bara slut. Och jag ska inte laga indisk mat när jag är själv – det är alldeles för gott. Det sista blir svårast.

Men med Viktväktarnas points kan jag spara – så en gång i veckan kan jag frossa i alla fall. Så ser planen ut. Får se hur länge jag håller ut.

Nu är julhandeln i full gång

November och december är de viktigaste månaderna för mig. I butikerna är det glöggen som säljer och på julmarknaderna går det bättre och bättre ju närmare jul vi kommer.

Nu är årets julmarknader inbokade. Så fort jag fått ut alla butiksleveranser är det bara de som gäller den närmaste tiden. Vila får jag göra på julafton.

Årets första julmarknad var i Vingåker. Alltid en chansning att åka på en nystartad marknad – men försäljningen var helt ok för att vara så tidigt på säsongen.
Årets första julmarknad var i Vingåker. Alltid en chansning att åka på en nystartad marknad – men försäljningen var helt ok för att vara så tidigt på säsongen.

I helgen startade marknaderna med julmarknad i Vingåker. Första året de körde så det var lite av en chansning – men det sålde riktigt bra, trots att det var glest med folk emellanåt.

Samtidigt som marknaderna drar igång så ska alla beställningar ut till butikerna. Det är skälet till att jag inte bloggat på någon vecka. Från bittida till sent har jag kokat glögg, buteljerat och klistrat etiketter. Sen är det leveranser i alla vädersträck. Har fått ett par nya återförsäljare nu och är särskilt glad att Folkölsbutiken på Hornsgatan valt att ta in min glögg.

Det är bra med en kombi när man ska leverera några hundra flaskor glögg till butiker runt om i Sörmland.
Det är bra med en kombi när man ska leverera några hundra flaskor glögg till butiker runt om i Sörmland.

Har länge tyckt synd om Stockholmarna som fått hanka sig fram utan mina produkter. Nu har de glöggen i alla fall och jag hoppas snart hitta någon som vill sälja resten av sortimentet.

I helgen är det julmarknad i Marsjö, sen är det Läppe 19-20, Rademachersmedjorna i Eskilstuna 26-27, Djulö herrgård Katrineholm 3-4/12 och slutligen Arboga och Brevens Bruk 10–11.

Sen blir det antagligen lite kompletteringar till de butiker som säljer bra. Som sagt: till jul får jag vila…